horečka
Horečka je obrannou reakcí organismu na jeho napadení. Nejčastěji je to reakce na nějaký zánět, bakterie nebo viry. Protože je to přirozená obranná reakce těla, mělo by se tělo v ideálním případě s horečkou poprat samo, ale v současné době má málokdo z nás takto silný a obranyschopný organismus, a proto je dobré našemu tělu v boji pomoci. Zůstaneme v klidu na lůžku, zvolíme dietní stravu, která organismus příliš nezatěžuje a je bohatá na vitamíny, přijímáme dostatek tekutin a nevyvíjíme žádnou duševní ani fyzickou námahu.
Octové ponožky jsou skvělý a osvědčený prostředek na sražení vysoké horečky, stejně tak i zábaly do prostěradla.
- octové ponožky - připravíme si 2 páry silných ponožek a 2 igelitové pytlíky, zředíme jeden díl octa dvěma díly studené vody, jeden pár ponožek pořádně namočíme do roztoku, vyždímáme a navlíkneme nemocnému na nohy, pak navlíkneme suchý pár a nohy zabalíme do igelitových pytlíků, nohy musí být přikryté pod peřinou nejméně 15 minut
- zábal do prostěradla - prostěradlo namočíme ve studené vodě a vyždímáme, celé tělo nemocného zabalíme do namočeného prostěradla a ještě ho obalíme suchou dekou nebo suchým prostěradlem a přikryjeme pěřinou, zábal necháme minimálně 15 minut působit
