zahleněné průdušky
Jednou ze základních funkcí průdušek je i vylučování toxických látek z organismu formou hlenu. Pokud dojde k nadměrné tvorbě hlenu je potřeba pročistit jak celý organismus, tak i samotným průduškám usnadnit uvolňování hlenu a jeho vykašlávání. Na pročištění organismu zvolíme dietu, ze stravy úpně vyloučíme mléko a jogurty, protože mléčné výrobky podporují zvýšenou tvorbu hlenu. Dietu doplníme podáváním bylinných čajů. Neocenitelným pomocníkem je také med, do kterého můžeme naložit česnek nebo cibuli a užívat po lžičkách.
Příčinu zahlenění průdušek by měl určit především lékař. Velký a zásadní vliv má kouření, další příčinou může být i návrat žaludeční kyseliny do jícnu a úst (gastroezofageální reflux), kdy kyselina solná stoupá z žaludku jícnem do hrtanu a skrze kmytající chlopně, které uzavírají průdušnice, se dostává do průdušek, které dráždí ke zvýšené tvorbě hlenu. Neléčený reflux může vyústit i v těžké astma. Pokud by se jednalo o toto onemocnění, rozhodně nepodáváme cibuli a česnek.
