reflexní terapie (reflexologie)

 

Reflexní terapie patří mezi nejstarší léčebné metody, první zmínka o této metodě pochází pravděpodobně z období 4000 let př. Kr. Jejím základním principem je, že po celém povrchu těla se nacházejí nervová zakončení (reflexní plošky) jednotlivých vnitřních orgánů a prostřednictvím masáže těchto reflexních plošek můžeme činnost vnitřních orgánů stimulovat. Velikost reflexních plošek se pohybuje od 0,25 do cca 8 cm2   a nacházejí se hlavně na chodidlech a na rukách.

 

Druhým principem reflexní terapie je, že se lidské tělo dělí na několik částí:

1. svisle je lidské tělo rozděleno pomyslnými svislými liniemi na deset pruhů, pět pruhů je v pravé části těla a pět v levé části, hranici mezi pravou a levou  stranou tvoří střed těla

2. vodorovně je lidské tělo rozděleno na tři části

  •      ramenní pás zahrnuje hlavu, krk a část ramen nad lícními kostmi
  •      hrudní pás zahrnuje hrudník a všechny orgány v něm
  •      břišní pás zahrnuje břicho, břišní orgány a kyčelní klouby

Protože chodidla znázorňují celé lidské tělo, jsou i ona rozdělena do tří částí, které odpovídají třem částem těla. Přední část těla a orgány v ní uložené odpovídají nártu, zadní část těla a orgány zde uložené odpovídají  šlapce. Na základě tohoto principu jsou na chodidlech rozmístěny reflexní plošky všech částí těla a vnitřních orgánů.

 

Reflexní masáž

 

Zásady reflexní masáže

  1. v ideálním případě by měla masáž provádět druhá osoba, která bude během masáže nemocnému předávat i energii
  2. masáže provádíme na chodidlech a na rukách, reflexní plošky orgánů se však v obou případech liší
  3. je nutná správná lokalizace reflexní plošky
  4. podrážděný a zanícený orgán - reflexní plošku mačkáme jemně
  5. slabý orgán, který potřebuje posílit - reflexní plošku mačkáme silně
  6. masáž porvádíme několikrát denně (stačí i několik málo zmáčknutí reflexních plošek, ale vícekrát za den)
  7. u některých orgánů je doba masáží předepsaná, u jiných naopak neomezená
  8. důležitá je technika masáže - tlak musíme vyvíjet kolmo na reflexní plošku, mačkáme vždy vrcholem prstu a směr přítlaku musí  procházet kloubem druhého článku
  9. frekvence mačkání je přibližně 40 zmáčknutí za minutu

 

Přijímám papírové poukázky: 

Edenred Compliments

Edenred Benefits

Edenred Multi

Edenred Medica

 

Relax Pass

Dárkový Pass

Flexi Pass

Fokus Pass

Bonus Pass

Kontakt

Mgr. Kristina Beranová Tradiční čínská medicína
Masáže - Rakovník
Lékařský dům - 3. patro
Husovo nám. 2347
tel.: 606 925 285 info@lecivapriroda.cz